Bien vivre avec son diabète

Le diabète représente un véritable challenge, mais il ne doit pas vous empêcher de vivre pleinement votre vie comme vous l’entendez. Avec votre médecin, identifiez vos objectifs de traitement. Puis, mettez en place un planning nutritionnel et faites régulièrement de l’exercice physique, afin de stabiliser votre glycémie. Vous verrez, ce n’est pas si difficile d’adopter de meilleures habitudes de vie, tout en continuant à pratiquer vos activités familiales, professionnelles, sociales ou de loisir quotidiennes !

• L’alimentation est très importante
• Soyez plus actif, faites du sport !
• Surveillez et maîtrisez votre poids
• Calculez votre IMC
• Pour rester dans le droit chemin